زندگی سخت و دشوار میشود چه کار کنیم؟؟

هنگامی که اوضاع کاملا ناامید کننده و دشوار شده است،فقط روی مشکل فعلی یا قسمتی از آن تمرکز کنید.

در هر زمان،فقط به یک مشکل بپردازید.با این کار،وقتی از پس مشکل اول برآمدید،با اعتماد به نفس بیشتری به سراغ مشکل بعدی خواهید رفت و همین طور قدم به قدم مشکلات را از پیش پای خود برخواهید داشت و سرانجام به همان نقطه می رسید که می بینید بدترین قسمت کار طی شده است.

 

اگر بخواهید هر روز به آنچه که قرار است در سال آینده انجام دهید یا به مشکلاتی که طی سال آینده با آنها روبرو خواهید شد فکر کنید؛دیوانه خواهید شد😟😫.پس قدم به قدم جلو بروید .نترسید مشکلات کوچک را حل کنید ذهنتان که به آرامش رسید به مابقی مشکلتان بپردازید.تمام تلاشتان را در همان روز انجام دهید و امیدوار باشید.

شب با خیال آسوده بخوابید شما تمام تلاشتان را کرده اید.پس شاد باشید این خود قدم اول بود.
🌺چو فردا شود /فکر فردا کنیم.

0 پاسخ

ارسال یک پاسخ

در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 − 2 =